毎週火曜日は森田療法や認知行動療法のエッセンスを取り入れた講座を行っています。

基本的には8回で1クールとなりますが、途中参加も受け付けております。

現在第４期に入り１回目が終了いたしました。あと残りの７回は１２月４回、１月３回の開催となります。

年末年始の慌ただしい時期にはなりますが、自身に気づきを向ける良い機会になれば幸いです。